开始时间：2008-06-28
结束时间：2008-06-28
地点：北京
你真正了解自己吗?你确定拥有自信吗?你真的会缓解压力吗?你掌握沟通技巧吗?
这里有认识自我的小游戏,有放松与觉察的心理练习,有与心理专家的互动交流,
请走进:双子传媒心理互动系列沙龙之——
自我减压的心灵鸡汤
活动形式:开放式,自由交流
内容控制:主持人1名,心理专家1名。
活动人数:20人
现场提供:茶水、点心、水果
活动时间:6月29日下午3:00-5:00
消费水平:100元/人
活动内容:
1、放松、觉察练习:通过音乐与引导词学习放松与觉察,自我减压;2、认识自我小游戏:通过小游戏认识自己,在游戏中成长;3、品味经典:阅读经典段落,分享感受;4、与专家互动:就减压主题相关问题向专家提问,互动交流。
北京双子山峰文化传媒有限公司
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2008年6月5日